تمرينات متعددة: يسمح لك المجدف المطاطي RAM N'FIT بتمرين عضلات الجسم العلوية والسفلية
من خلال تقديم أكثر من 30 تمرينًا مختلفًا لأداءها في المنزل (عضلات البطن والساقين / الألوية والعضلة ذات الرأسين / الكتفين).
خصص 10 إلى 15 دقيقة كل يوم لأداء عدة تمارين. سيتم الشعور بالعضلات المستخدمة من أول استخدام.